30.11.1984 Burdur doğumlu.
Beden Eğitimi ve Spor Öğretmeni.
Zumba Eğitmenlik Belgesi (Zin) Antrenörü
Farklı Dans Türleri ile çok küçük yaşlarda tanıştı ve o günden itibaren bir çok yarışma, gösterilerde aktif görev aldı.
Eğitmenlik belgesi aldıktan sonra birçok etkinlik, organizasyonlarda görev aldı.
Yaklaşık 6 yıldır her yaş grubuna Zumba Eğitimi vermektedir.
Farklı isimlerdeki Belediyelerde Zumba Eğitmenliği yaptı, organizasyonlarında aktif görev aldı.
Özel bir Kolejde Hem Beden Eğitimi ve Spor Öğretmeni olarak görev almakla birlikte dans dersi vermektedir.
Zumba sınıfları adeta bir parti havasında geçer. Katılımcılar dersten öyle çok keyif alırlar ki egzersiz yaptıklarının farkına dahi varmazlar.
Diğer grup-fitness egzersizlerinden müziğin kullanımı, hareketler ve dersin enerjisiyle ayrılır.
Hiç dans etmeyi bilmeyen biri bile rahatlıkla Zumba yapabilir. Herhangi bir yaş sınırlaması da yoktur. Yediden yetmişe herkes kendine uygun bir sınıfta Zumba yapabilir.
Zumba Kardiyo ve güç egzersizlerini harmanlayan Zumba ile hem kaslarınız kuvvetlenir hem de kondisyon kazandırır.
Hedefleri: Zumbayı fazla kişiye sevdirmek, insan vücuduna olan yüzlerce faydasından herkesin faydalanmasını sağlamak.
Leave a Reply